【Gohobee】レビュー！実際に3週間やってみたよ！

女性向けの無料腹筋アプリ「Gohobee」を実際に3週間チャレンジしてみました！

可愛いらしいデザインとご褒美がもらえるということもあって、飽き症な人でも継続しやすいのが特徴ですが、本気で体力をつけたいなら1日あたりの回数を大幅に増やしましょう！

Gohobeeの気になる部分をこの記事で全て解説していきます。

「Gohobee」効果はあるの？

Gohobeeは、その人の使い方によって効果の有無が大きく別れます。

あとは、食べ物をどれだけカロリー制限できるか、というところでも「痩せる」「太る」の分かれ道になるので、Gohobeeアプリをやったから痩せる！と油断をするのは禁物です。あくまでも「補助」として使いましょう。

Gohobeeの使い方はとても簡単

というシンプルさなので、これも継続しやすい理由の1つです。

1.最初の運動は腹筋・ツイストのみ

最初は腹筋とツイストしか選べません。お腹の上にスマホ置いて腹筋するだけで、スマホ内のセンサーが勝手に回数をカウントをしてくれます。

2.続ければゴホービが手に入る

1週間×3回＝21日ぶんのマス目が置いてあって、そのところどころに「赤」「黄色」のゴホービがあります。これを使って新しいキャラクターやアイテムをゲットできますよ。

「3週間継続できたら〇〇がしたい！」というように、ちゃんと3週間終えた自分へのご褒美も決めることができます。(私は焼肉行きました。今までの苦労が一瞬で飛んでったよ！笑)

3.スクワットなど他の運動も追加される

スクワットなど他の運動もゴホービで解放されます。これらもスマホを使ったセンサーで回数をカウントしてくれます。

4.通知設定で名前を変更しよう

Gohobee最大のメリット。それは通知してくれる人の名前を自由に決められること。

上記の赤枠の部分から自由に名前を変更できます。そして「通知を利用する」をオンにして通知時間も設定すれば、青春時代のドキドキ感を味わえますよ。笑

Gohobeeは無料アプリ！課金コンテンツもある

Gohobeeはほとんどの人が無料で使っているアプリですが、実は有料コンテンツで課金することも可能なんです。

2週間は無料で試せて、その後は年額プランへ自動的に移行します。(もし合わなければ2週間以内に各アプリストアから解約すればOK)

ゴホービが追加でもらえたり、広告が非表示になったりと特典があるんですが、「課金したので途中でやめるともったいない」という気持ちをあえて作って無理やり継続させる方法もアリですね。笑

まとめ:Gohobeeの口コミ

App Store	4.5
Google Play	4.3

Gohobeeはアプリの内容がシンプルなため、「ヨガがしたい」「筋トレしたい」といった「フィットネス」要素はあまりありません。ですが「飽き症な人でも続けやすい」のが1番のポイントなので、3日坊主なんだよね…という人にこそ試してほしいアプリでした。